Составляя меню на каждый день, не забывайте проверять его в пирамиде здорового питания. - Съедайте не больше 3-х блюд за один прием. - Не употребляйте одновременно жирные, острые, жареные, копченые блюда. - Употребляйте пищу,...
Сегодня насущной темой для разговоров о здоровье является правильное питание. Существует множество разных диет, в которые входят те или иные продукты, способствующие сбалансированному питанию, однако, сами мы нечасто...
Понятие «режим питания» предполагает прием пищи в определенное время, правильное разделение пищи по калорийности в течение дня, ее химическому составу, подбору продуктов и потребляемого объема. Здоровый взрослый человек должен...
Организм человека должен получать примерно 50 компонентов питания, которые заменить ничем нельзя, это в основном полиненасыщенные жирные кислоты, большая часть витаминов, восемь видов аминокислот, минеральные вещества и т.д. Коме...
Здоровый человек, как правило, невнимательно относится к тому, чем он питается. Когда приходит недуг начинаются активные поиски чудодейственных новейших препаратов импортного производства и даже не вспоминают о том, что пища,...
Здоровое питание
Данный раздел нашего интернет-магазина полностью посвящен теме здорового питания. Человек, по своей сути, является именно тем, что он ест. И если пища, которую он употребляет, полезная правильная, то и здоровье его будет на должном уровне в течение многих и многих лет.
Здесь вы найдете множество полезных статей на тему правильного питания. Мы расскажем вам об основных видах кулинарной обработки продуктов и о том, как сделать ваши блюда не только полезными, но и вкусными.
Мы поделимся с вами замечательными рецептам полезных блюд, которым будут рады не только взрослые, но и дети. Ведь проблеме полезного питания нужно уделять внимание с самого раннего возраста. Если вы будете кормить ваших детей здоровой пищей, то им не понадобятся никакие врачи.